ONA 考试材料准备：8 张结果卡清单、填写方法与时间规划

ONA（Oriëntatie op de Nederlandse Arbeidsmarkt，荷兰劳动力市场定位）是融入考试里唯一需要你「交材料」的部分：它不是一场笔试，而是一套作品集（portfolio），再加上结束谈话或 64 小时课程。2022 年新制施行后，ONA 只对 2013 旧法下仍有融入义务的人、以及自愿融入的人适用，新法下的对应模块改为 MAP。这篇不谈概念，只讲材料怎么备、8 张结果卡怎么填、什么情况会被退回，以及时间怎么排。

一、先确认：你现在到底要不要做 ONA

这一步没确认清楚，后面所有准备都可能白做。按 inburgeren.nl 的官方说明，以下情况不需要做 ONA：

• 你的融入义务起始日在 2015 年 1 月 1 日之前；
• 你适用的是 2021 新法（Wet inburgering 2021）；
• 你持有荷兰语的 entreeopleiding（mbo 一级）文凭；
• 你已因「在荷兰工作过」获得 ONA 免考。

反过来，只有「2013 旧法下仍有融入义务」和「自愿融入」这两种人需要做 ONA。旧法的考试清单是阅读、听力、写作、口语、KNM 加 ONA，其中 ONA 是唯一由你自己交材料的一项，也是最容易被拖到最后的一项。最权威的确认方式是登录 Mijn Inburgering 看清自己的考试清单，不要凭别人的经验判断——不同起始年份的清单差别很大。

二、两条通关路线，先选一条

官方给 ONA 设了两条路，两条都要先交作品集，区别在第二部分：

• 路线一：作品集 + 64 小时 ONA 课程。在具备 Blik op Werk 认证的学校完成 64 小时 ONA 课，学校会把你的课时数据直接报给 DUO。作品集通过后即算通过，不需要结束谈话。
• 路线二：作品集 + 结束谈话（eindgesprek）。作品集通过后另行报名结束谈话，与 DUO 的两位工作人员面谈约 30 分钟，内容全部围绕你自己填的卡片。

有一个容易忽略的限制：作品集如果用邮寄方式递交，就不能走 64 小时课程这条路线。想走路线一，就要在 Mijn Inburgering 里在线提交。另外，登陆 Mijn Inburgering 需要 DigiD，这一步建议提前确认能否正常登录，不要等到要交材料时才发现进不去。

三、材料清单：portfolio 里到底要交什么

作品集 = 8 张结果卡（resultaatkaarten）+ 相应的证明文件（bewijzen）。除 8 张卡之外，还要带一份封面（voorblad），以及结束谈话的报名表。需要下载的官方材料一共是这几样：填写说明（toelichting）、词汇表（woordenlijst）、封面、8 张结果卡、报名表，都能在 inburgeren.nl 的 ONA 页面免费下载。

证明文件不是每张卡都要，而是「按卡片上的要求」提供。最典型的是第 1 张卡：如果你在原籍国已经有该职业的文凭或证书，就要把复印件放进作品集。哪张卡要配什么证明，卡片本身会写清楚，逐张核对即可，不要凭印象凑。

另外两个高频问题在这里一并说明：DUO 不提供填写示范、也不提供作品集范例，所以你找不到「标准答案」是正常的；作品集可以请家人朋友帮忙查资料，但卡片必须本人填写，否则结束谈话时很难自圆其说。

四、8 张结果卡，逐张讲怎么准备

先把这 8 张卡的名字记住，它们构成了整份材料的骨架：

1. Beroepenoriëntatie（职业定位）——先写下 3 个你能做的职业，再从中选定 1 个作为期望职业。要注意行业或部门不等于职业；自雇的人也应当设想「将来不开公司时会做的工作」来填卡。志愿者工作不能作为期望职业，因为它不是有偿工作。若你有原籍国文凭，这一张还要判断文凭评估（diplomawaardering，免费）、ION 或 EVC 是否需要办。
2. Realistisch beroepsbeeld（现实的职业图景）——说清这个职业在荷兰实际做什么、在什么场景下工作、需要具备哪些能力，以及是否真的适合你。这一张最忌讳照抄原籍国的印象。
3. Je eigenschappen kennen（了解自己）——卡片会区分「特质」和「能力」：特质偏个人性格，能力是可以练出来的。你要写清哪些特质与能力是荷兰职场和这个职业要求的，其中哪些你具备、哪些还不具备。
4. Beroepskansen（职业机会）——要能说明在哪里找这类工作、这个职业的岗位是否充足，以及知道岗位多或少之后你打算怎么做。
5. Beroepscompetenties（职业能力）——重点是培训路径：哪条课程或培训适合你、入学要求是什么（文凭或语言等级）、去哪里补职业所需的语言。这一张需要你真的去查资料，凭印象写很难通过。
6. Netwerk opbouwen（建立人脉）——写出你现有人脉里谁能帮你找工作、你打算怎么做来扩大人脉、以及通过什么途径认识新的人。
7. Werk vinden（找到工作）——覆盖面最广：怎么找工作、去哪里积累工作经验、求职信和申请表各有什么用、会不会填表或写求职信、能不能写出一份基础简历（basis-cv）、遇到困难去哪里求助，以及面试中什么最重要。
8. Werkcultuur（职场文化）——写清荷兰职场与你原籍国职场的差异，例如同事之间的相处方式、上级的沟通方式。注意：交税不属于「职场文化」，这一张考的是人在工作中如何相处。

逐张推进时有个顺序上的技巧：先把第 1 张卡的期望职业敲定，再往后写。因为后面 7 张全部围绕这个职业展开，中途换职业等于整体重写。

五、四条硬规则，违反了必然退回

• 全部用荷兰语填写。这是明确要求，用中文或英文写不行。
• 8 张卡必须围绕同一个期望职业。这是 DUO 的三条审核标准之一。
• 每一道题都要作答，不能留空；每张卡还要写上本人的姓名。这也是审核标准之一。
• 可以请人帮你查资料，但卡片必须本人填写。结束谈话时你要解释自己为什么这样写，答不上来会很被动。

六、什么情况会被退回

DUO 官方没有公布退回原因的统计，但明确写出了它的三条审核标准：①卡片上的所有问题是否都已作答；②所有卡片是否针对同一个工作或职业；③必交的证明是否齐全。所以最常见的退回，基本就是这三条里有一条没做到——尤其是「8 张卡职业不统一」和「缺证明」。

其他几类高风险的问题也是同一条逻辑延伸出来的：用错语言填写、卡片不是本人写导致面谈对不上、简历与求职信部分写不出具体内容。另有两个属于流程问题，但同样常见：作品集用邮寄递交，却想走 64 小时课程路线；以及结束谈话迟到缺席或临时取消。

作品集没通过会被退回，需要修改后重新提交，重新审核又是 6 周，并且要重新报名结束谈话。结束谈话没通过、或取消得太晚，同样要重新提交作品集、重新缴费、重新做一轮谈话。

七、时间规划：把 6 周和 6 周排进日历

ONA 的时间成本不在写卡片上，而在官方处理周期上。按 inburgeren.nl 公布的时间：

• 作品集审核：最长 6 周（退回后重新提交，再等 6 周）；
• 作品集通过后报名结束谈话：报名后 6 周内安排面谈，面谈约 30 分钟；
• 结果：可在 Mijn Inburgering 查看，官方页面同时说明审核结果会以书面形式通知。

也就是说，顺利的情况下从递交到面谈结束，至少要按三个月以上预留；一旦被退回，就要再加 6 周甚至更多。所以卡片本身建议放在最早做——它不影响别人，只影响你自己的进度。融入期限一般为 3 年，具体以市政厅与 DUO 的通知为准，ONA 建议排在语言科目之前先动手，避免最后几个月被审核周期卡住。

还有两笔钱和一件事要记住：ONA 考试费为 40 欧元，可通过 iDEAL/Wero 支付或使用学习贷款；如果结束谈话没通过或取消得太晚，作品集要重新提交、考试费要重新缴、结束谈话也要重新做一轮。

八、可以免考 ONA 的情况

ONA 的免考情形比语言科目多，值得逐条核对：

• 已完成 MAP。这属于自动免考，不需要自己申请：市政厅把 MAP 结束谈话的日期报给 DUO 后，约 8 周内你会收到 DUO 的免考通知信。
• 过去 12 个月内在荷兰工作过。条件是被雇佣（loondienst）、过去 12 个月里至少工作 6 个月、且每月不少于 48 小时。这一项要自己在 Mijn Inburgering 申请，DUO 在 8 周内答复；若考试费已交，不会退还。
• 自雇人士。过去 12 个月里在 KVK 注册至少 6 个月，且该期间或上一自然年度的利润达到规定金额（目前为 4,575.40 欧元）；或领取 Bbz2004 自雇补助；或居留许可上的居留目的为「Arbeid als Zelfstandige」。符合其一即可申请。
• 在国际组织任职或担任 DGA（指不缴纳社保的机构或公司），可申请 ONA 免考。
• 完全丧失劳动能力或已提前退休，可申请 ONA 免考。
• 已在荷兰居住 10 年、其中至少工作 5 年，可能符合整科免考，建议另行向 DUO 确认。

需要提醒的是：免考金额与利润门槛等数字会随政策调整，办理前请以 DUO 最新公布为准；而且如果考试费已经缴纳，之后获得免考通常不会退款。

九、常见问题

1. ONA 和 MAP 是同一个考试吗？
不是。ONA 属于 2013 旧法体系，形式是作品集加课程或面谈；MAP（Module Arbeidsmarkt en Participatie）是新法下的对应模块，在市政厅完成，分劳动力市场与参与两部分，参与部分还包括志愿工作、实习或带薪工作等实践作业。新法下不再考 ONA，而完成 MAP 可以获得 ONA 免考。

2. 作品集必须用荷兰语写吗？能不能找人代写？
必须用荷兰语填写，而且必须本人填写。可以请家人朋友帮忙查资料，但答案得是你自己的。结束谈话只能讲荷兰语，不过语法错误不影响结果——DUO 明确表示不评估你的荷兰语水平，重点是你能讲清自己的选择。

3. 结果卡可以中途换职业吗？
可以，但要整体重来：换职业就得从第 1 张卡重新填，8 张卡职业不一致会被退回。如果发现期望职业不可行（例如缺文凭、工作时间不合适、岗位太少），官方给的两条路是：换一个期望职业重填，或者保留原职业并在计划里写清解决缺口的办法。

4. 64 小时课程和结束谈话，该选哪个？
两条路都合法，取决于你的时间和语言状态：课程适合希望有人带着做、并且能排出课时的人；结束谈话适合卡片内容想得比较清楚、口语有一定基础的人。另外要记得，邮寄递交作品集就无法选择课程路线。

5. 还在国内，可以提前准备吗？
可以提前准备的是「选职业」和「了解荷兰职场」这两件事：把工作经历、原籍国文凭（是否需要文凭评估）先整理清楚，再了解荷兰该职业的实际工作内容与招聘渠道。语言能力是底层条件，读和说跟不上，卡片写得出来，面谈也很吃亏。赴荷之前的语言准备见 MVV 基础考试准备，落地后的融入各科目见 融入考试都考什么。

ONA 的本质，是把「我要在荷兰做什么工作、怎么找到它」讲清楚，材料只是把它写下来。所以真正省时间的做法是先把职业定下来，再把官方说明和词汇表读一遍，然后一张一张往前推。8 张卡怎么填、证明怎么配，官方说明里都有答案，遇到不确定的地方不要自行推测。

需要按 ONA 卡片要求做系统梳理、或补职业相关荷兰语，可以看 荷兰社会融入考试培训；零基础到 A2/B1 的整体课程见 荷兰语培训；赴荷前先过语言关的备考课程见 MVV 基础考试培训；以 B1/B2 文凭为目标的可参考 NT2 备考课程；想了解证书类考试的等级与用途见 CNaVT 等级与报名指南。课程咨询与免费试听可通过 在线报名 提交，也可直接致电 010-82601339。

延伸阅读：融入考试能免考吗？vrijstelling 条件与流程、融入考试口语怎么准备、ONA 面试介绍、荷兰语学习文章索引。